Jul 27, 2021 · Zwolnienia, zmiana pracy, szukanie własnej ścieżki…Emocje nierozerwalnie wiążą się z życiem zawodowym. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie zbiór publikacji, które wyposażą Cię w pigułkę praktycznej wiedzy psychologicznej. Dzięki niej będzie Ci łatwiej nazywać i wyrażać to, co czujesz, a także radzić sobie ze stresem i
Najlepszym sposobem walki ze stresem jest jego „uśmierzanie” jako, że jego nadmiar może prowadzić do komplikacji powodując depresje, bezsenność, choroby serca i wiele innych. Jest to bardzo istotne, jeśli zależy nam na zdrowiu, zarówno tym fizycznym jak i psychicznym. Jednak łatwiej powiedzieć niż zrobić.
. 207 240 66 118 70 94 74 222
jak walczyć ze stresem w pracy
